Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎
Kutipan
Татьяна Карпееваmembuat kutipan5 tahun yang lalu
Под воздействием этой асаны пробуждается Кундалини. Следовательно, она рекомендуется изучающим йогу.
Татьяна Карпееваmembuat kutipan5 tahun yang lalu
Если возникают трудности, то 12 граммов сырой измельчённой куркумы, разведённой в половине литра теплого молока, расслабит Нади и облегчит выполнение асаны.