Cuatro Pasos para el Perdón: Una forma ponderosa para la libertad, felicidad y el éxito
- b9037473440membuat kutipan8 tahun yang lalu
Con el perdón duro podemos perdonar a alguien y todavía evitarlos con el fin de protegernos a nosotros mismos - Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang lalu
Los Cuatro Pasos Para el Perdón
Lo mejor es hacer los Cuatro Pasos por escrito hasta que tengas un poco de experiencia.
Paso 1: Menciona lo que necesitas para perdonar y para qué.
Paso 2: Reconoce cómo te sientes actualmente sobre la situación. Lo mejor es que estos son tus sentimientos honestos, no las cosas agradables y amables que piensas que debes sentir. Es necesario trabajar a partir de lo que realmente sientes. Entonces expresas tu voluntad de, al menos, estar abierto a la posibilidad de dejar ir esos sentimientos.
Paso 3: Indica los beneficios que obtendrás de perdonar. Este será principalmente lo contrario de lo que estás sintiendo en ese momento. La tristeza se convertirá en alegría, la ira se convertirá en paz, la pesadez se convertirá en una sensación de ligereza y así sucesivamente. Si no estás seguro acerca de los beneficios simplemente elige un par de buenos sentimientos generales que te gustaría tener por el momento (más feliz, más a gusto, más confiado, etc.) Sirve de ayuda si puedes imaginar lo bien que se siente cuando te has perdonado.
Paso 4: Comprométete a perdonar. Esto simplemente es declarar a quién tienes la intención de perdonar y reconocer los beneficios que provienen de perdonar - Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang laluLas personas que tienen una actitud positiva, útil destacan en cualquier situación. Nunca se puedes tener éxito en una organización que no quieres que tenga éxito, porque no vas a dar tu mejor. Si no das tu mejor, haciendo el mejor trabajo posible, entonces no recibirás lo mejor que puede venir hacia ti.
- Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang laluA medida que aprendas a perdonar la energía que estaba yendo hacia a pensamientos y sentimientos tristes consigue liberarse y puede fluir a crear la vida que deseas en lugar de limitarte, o crear más sufrimiento.
- Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang laluLas decisiones que tomes y las cosas que creas que son posibles todas serán influenciadas por las formas en las que no has perdonado
- Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang laluEl perdón permite liberarte de las creencias y actitudes limitantes. Liberar tus energías mentales y emocionales para que puedas aplicarlas a la creación de una vida mejor
- Andrés Lópezmembuat kutipan3 tahun yang laluTú te beneficias enormemente cuando decides perdonar y lo mismo ocurre con todos a tu alrededor
- Adri Valdezmembuat kutipan3 tahun yang lalu
si quieres más dinero en tu vida necesitas asegurarte de que no te molesta la gente que tiene más dinero que tú - Adri Valdezmembuat kutipan3 tahun yang laluLa calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones
- Mariel Barrosomembuat kutipan4 tahun yang lalu
Hoja de Cálculo de Cuatro Pasos Para el Perdón
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