en
Jon Kabat-Zinn

Wherever you go, there you are : mindfulness meditation in everyday life

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Meditation-attention-awareness-relaxation techniques-mental healthA simple path for cultivating mindfulness in one’s own life
Buku ini saat ini tidak tersedia
233 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Andreea Elenamembagikan kesan2 tahun yang lalu

    So so

Kutipan

  • Elena Karmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    But, meditation is not about feeling a certain way. It’s about feeling the way you feel.
  • irmamirtamembuat kutipantahun lalu
    break contact with what is deepest in ourselves and affords us perhaps our greatest opportunities for creativity, learning, and growing
  • irmamirtamembuat kutipantahun lalu
    lose touch with ourselves and with the full extent of our possibilities

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)