ru
Dapatkan aplikasi:
iOS
·Android
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang lalu
лучше всего у человека усваивается пища, выращенная в его климатической зоне. - Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluЗолотая ягода
Она же физалис. Редкий представитель действительно хоть чего-то полезного. Содержит витамин С, каротин, растительный белок, сразу пять видов кислот и дубильные вещества. - Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluТарелка практически любой каши + четыре капсулы рыбьего жира – и у тебя внутри окажется ровно тот же комплект!
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluМежду прочим, из-за международной аферы с этими ягодами их экспорт достиг таких размеров, что бразильские индейцы начали голодать – для них это был один из основных источников еды.
Так что не будь монстром! Оставь ягоды в покое и не мори индейцев голодом! - Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluСвертываемость крови, работа иммунной системы, рост волос и ногтей, образование межсуставной жидкости – для всего этого требуются жиры
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluжиры позволяют значительно снизить гликемический индекс еды.
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluесть ряд элементов, которые нормально не усваиваются без жира. Те же витамины А и Е.
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluобезжиренный не значит низкокалорийный или не содержащий сахара.
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluСтоит также добавить, что в овощах есть горячо любимые твоим ЖКТ волокна. Они помогают переваривать и усваивать белковую пищу и служат естественным ершиком
- Ульяна Дергилёваmembuat kutipan3 tahun yang laluв овощах очень много витаминов. Даже больше, чем во фруктах. Например, брюссельская капуста очень богата витамином С. В ней витамина даже больше, чем в цитрусовых, на минуточку!
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)