تدور القصة حول العادات السيئة التي تسيطر علينا ، من خلال عائلة مكونة من أربعة أفراد ، الأب والأم ، وعمر وسميرة ، كل شخص من هؤلاء لديه عادة سيئة يمارسها ، عمر ؛ يأكل كثيرا ممن أثر على صحته وأصبح بدينا ، وسميرة تجلس أمام التلفاز لوقت طويل مما يؤثر على صحتها وتركيزها ، تحاول القصة تقديم مجموعة من الحلول لكي يتخلص كل فرد من عادته السيئة لتصبح في النهاية عائلة خالية من الإدمان .
