bookmate game
ru
Геннадий Кибардин

Как улучшить зрение, когда тебе за

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.
Взгляните на мир новыми глазами!
Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.
Buku ini saat ini tidak tersedia
326 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Издательство «Эксмо»
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kutipan

  • Natalia Lutskevichmembuat kutipan10 tahun yang lalu
    Организму нужно доказать: начавшиеся изменения приносят радость и удовольствие. Это чувство должно перекрывать собой все.
  • Natalia Lutskevichmembuat kutipan10 tahun yang lalu
    Организму нужно доказать: начавшиеся изменения приносят радость и удовольствие. Это чувство должно перекрывать собой все.
  • Natalia Lutskevichmembuat kutipan10 tahun yang lalu
    На самом деле радость – это фундамент состояния подлинного здоровья физического и психического.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)