Алексей Фалеев

Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера?

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • b3721680982membagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

    После прочтения этой книги пересмотрел свои тренировки посмотрел на них инче и увидел все свои ошибки,начинаем все с нуля по новой!!!!

  • SerGOmembagikan kesan6 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

    Очень полезная книга, описывающая процесс роста мышечных волокон со стороны биохимии

  • Юрий Хазовmembagikan kesan8 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

    Отличная книга! Автор все очень понятно и легко описал. Почерпнул много новой информации для себя!

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)