en
Mary Ryan

It's Probably Your Hormones

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
'There is no one more passionate than Dr Mary Ryan when it comes to hormone health and empowering women. Finally, a book to guide us through every stage of our hormonal journey.' Lorraine Keane
An essential guide to hormone health.
Weight gain, insomnia, libido loss, fertility issues and acne are just some of the possible signs that something is not right with your hormones.
Consultant endocrinologist Dr Mary Ryan explains how good hormone health is important throughout our lives, not just at menopause, and how, by tackling problems when they arise, we can take control and improve our wellbeing.
The unfortunate truth is that many women struggle to have their hormone health taken seriously and fail to get the support needed to manage debilitating symptoms. In this essential handbook, Dr Mary Ryan shows us how we can recognise hormonal issues and how to balance our hormones with various treatment options, including HRT, diet, sleep and exercise, so that we can live happy, healthy and balanced lives at any age.
Buku ini saat ini tidak tersedia
272 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Bookwire
Publikasi asli
2023
Tahun publikasi
2023
Penerbit
Gill Books
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)