Уроки Трезвости. Православный щит. Тренинг, который творит чудеса! 16 уроков освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan

По благословению митрополита Санкт-Петербургского и Ладожского Владимира.
Совместный труд православного священника Алексия Мороза и известного российского психотерапевта Владимира Цыганкова, эта книга посвящена практике преодоления алкогольной и табачной зависимости. Материалы, которые предлагаются читателю, получены в ходе многолетней работы Школы трезвения в Свято-Троицкой Александро-Невской лавре.
Устойчивые результаты занятий по этой системе побудили авторов поделиться накопленным опытом с теми, кого так или иначе касается данная проблема.
В этой работе показаны духовные, психические и физические аспекты пьянства и курения, но главное – намечены пути их преодоления. Каждая глава книги содержит необходимые практические рекомендации, соответствующие конкретному этапу трезвенной жизни. Поэтому уроки следует изучать в строго установленной авторами последовательности.
Книга составлена таким образом, чтобы помочь каждому нуждающемуся самостоятельно избавиться от недуга пьянства или курения. Данный труд станет полезным материалом для тех, кто хочет организовать подобную Школу трезвения у себя на приходе или в епархии.

Buku ini saat ini tidak tersedia

292 halaman cetak

Buku terkaitSemua

Kutipan

arevshatovmembuat kutipan8 tahun yang lalu
завтрашним днем (или следующей минутой), научитесь спрашивать: разве есть разумность там, где присутствуют волнение и страх?
6. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему другой человек действует так или иначе, научитесь спрашивать: какая часть меня переживает из-за того, как поступают другие?
7. Вместо того, чтобы вечно задавать вопрос: «Ну почему именно я?» – научитесь спрашивать: кто же этот я, который всегда чувствует себя обиженным?
8. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, правильный ли выбор вы сделали, научитесь спрашивать: разве может страх вообще подсказать безопасное решение?
9. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему тот-то не видит, как он не прав, научитесь спрашивать: хорошо ли для меня то, что я сейчас испытываю к этому человеку? А для него?
10. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как добиться одобрения окружающих, научитесь спрашивать: чего я действительно хочу – аплодисментов толпы или спокойно жить своей жизнью?
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
arevshatovmembuat kutipan8 tahun yang lalu
Психолог Г. Финли предлагает поразмышлять над следующими вопросами:
1. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему те или иные вещи случаются с вами, научитесь спрашивать: что же внутри меня привлекает все эти болезненные ситуации?
2. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему все должно происходить именно так, научитесь спрашивать: почему то, что я чувствую, всегда определяется внешними обстоятельствами?
3. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как защитить себя перед лицом вызова, научитесь спрашивать: что это внутри меня, что всегда нуждается в защите?
4. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как рассеять туман в своих мыслях, научитесь спрашивать: может ли замешательство привести к ясности?
5. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, что делать с
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
ykrugovamembuat kutipan9 tahun yang lalu
Мое отношение к работе по преодолению алкогольной (табачной) зависимости такое: с Божией помощью я навсегда расстанусь со страстью к спиртному (табачной отраве
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan

Di rak buku

Anastasiya So
Интересное
- 34
- 3
Berhenti mengikuti