50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс (саммари)

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan

Подтягивание — это комплексное упражнение на развитие силы, которое затрагивает все основные группы мышц верхней части тела, заставляя их выполнять совместную работу для завершения движения.

Buku ini saat ini tidak tersedia

15 halaman cetak

Buku terkaitSemua

Kesan

Bogdan Bystritskiymembagikan kesan8 tahun yang lalu
Из книги взял только таблицу с подходами. Больше там ничего нету
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan
George Zarkuamembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca
- Sukai
- Komentar
- Bagikan
  Facebook
  Twitter
  Salin tautan
- Laporkan

Di rak buku

Марина Васечкина
Бег, плавание, йога , здоровье
- 127
- 48
Berhenti mengikuti
Arthur M
Summaries
- 283
- 30
Berhenti mengikuti
andrey.demidov
Smart Reading
- 104
- 29
Berhenti mengikuti
Дима Ковригин
Здоровье
- 17
Berhenti mengikuti