ru
Buku
В.Г. Колпаков

50 упражнений в помощь позвоночнику (при остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки)

  • Sugdanamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    улучшения функции позвоночника
  • Sugdanamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Продолжительность одного занятия от 15 до 30 и более минут
  • Sugdanamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    На выдохе же принимается исходное положение и последующее расслабление мышц
  • Sugdanamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    усилия при выполнении упражнений производятся на вдохе
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)