Полноприводный мозг. Как управлять подсознанием
- udo21membuat kutipan10 tahun yang lalu
Интерес к жизни дают трудные задачи, но радость жизни составляют маленькие достижения. - Иванmembuat kutipan11 tahun yang lalu
Хотите стать чуточку умнее? Талантливее? Гениальнее?
Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Научитесь им управлять, и вы сможете достичь успеха в любом деле. - Александра Самойловаmembuat kutipan4 tahun yang lalu
Здоровый интеллект требует нагрузки. Трудная задача человеку в кайф. Но люди забывают об этом и по улицам бродят мозги, заплывшие сериалами. И им трудно понять, что без напряжения духовных сил жизнь обречена на скуку и прозябание. - anskibenkomembuat kutipan6 tahun yang lalu
Каждый минуту мы пытаемся достичь больших или маленьких, или совсем маленьких целей. То ли заработать миллион долларов, то ли почесаться.
Сделав усилие — смотрим результат. Миллион долларов получил, а почесаться не удалось. Ну, или наоборот. - Pavel Lemekhovmembuat kutipan8 tahun yang lalu
Любой замок начинается с воздушного. - kuoraumembuat kutipan10 tahun yang lalu
Фрустрация (от лат. frustratio — обман, неудача) — психологическое состояние. Возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т. п - b0912953698membuat kutipan2 tahun yang lalu
до ступней. Задержите улыбку на тех органах, где вы чувствуете напряжение. Дождитесь, пока мягкая и лучистая улыбка расслабит их и согреет.
И вы сразу заметите, если у вас неудобная поза, или вы засиделись и хорошо бы подойти к окну и подышать свежим воздухом. А еще лучше, схватить мяч и айда на пляж.
Самый быстрый способ установить контакт со своим телом — это как следует вдохнуть и потянуться. А потом легко-легко выдохнуть - b0912953698membuat kutipan2 tahun yang laluЗакройте глаза. Мягко и плавно вдохните. И мысленно улыбнитесь своему телу. Пройдите улыбкой по всему телу от головы
- b0912953698membuat kutipan2 tahun yang laluСогласование идет через внимание. В даосских практиках есть упражнение с говорящим названием: «Улыбка своему телу». Даже если вы не даосский мастер, вы легко можете прямо сейчас сделать это упражнение
- b0912953698membuat kutipan2 tahun yang laluНастройка на хорошее самочувствие
Для хорошего самочувствия вы должны быть согласованы со своим телом
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)