Теория и практика жиросжигания
Buku ini saat ini tidak tersedia
209 halaman cetak
Kesan
- Valery Redkinmembagikan kesan8 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaranКнига произвела хорошее впечатление.
Очень интересно сочетание диеты с кардио- и силовыми тренировками.
Честно пишется про то, что лёгких путей нет - niainfo23membagikan kesan8 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaranПолезная книга, особенно для тех, кто испытывает неудачи в борьбе за красивое тело. Здесь всему находится понятное объяснение.
- Ксения Владимироваmembagikan kesan9 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🌴Buku Bekal Liburan🚀Sangat menarikвстретите автора книги-поцелуйте его за меня- благодаря ему я стала еще красивее)). автор разложил по полкам все, что необходимо знать. полезна как новичкам, так и самоучкам. крайне полезная книга
Kutipan
- Александрmembuat kutipan7 tahun yang lalu
Ваше тело не пострадает, если вы будете заниматься каждый день. Оно будет благодарить вас за это. - Valery Redkinmembuat kutipan8 tahun yang laluПомните, что основной причиной того, что у вас до сих пор нет сильного тела в том, что оно вам не нужно.
Например атлет имеет сильное тело не потому, что это круто и красиво. В первую очередь его тело – это результат трансформации под воздействием физических испытаний, приспособленное именно для того образа жизни, который он ведет. Красота – это лишь дополнительный бонус - Оксана Романоваmembuat kutipan9 tahun yang lalu
Поэтому после кардиотренировки вы можете
смело сказать, что вы стали стройнее, чем час назад, а после силовой тренировки сказать,
что ваш метаболизм стал быстрее, чем час назад.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)