en
Barbara Fredrickson

Positivity

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
One of the leading members of the positive psychology movement draws on cutting-edge research and lab-tested tools to explain: • Why positivity is more important than happiness • How it relieves depression, broadens minds, and builds lives • How to tap into your own sources of positivity With Positivity, you’ll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.
Buku ini saat ini tidak tersedia
343 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kutipan

  • Mitch Burnmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Celebrate What's Right With the World.
  • Mitch Burnmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Positivity-spoiling questions
  • Mitch Burnmembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Experiment with asking yourself questions that draw you toward the positive. Pose them to yourself right now, wherever you are. See if creating mental space for seeking out and savoring the good can warm your heart and soften your face, calling forth a just-noticeable smile.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)