Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang lalu
Йога-нидра снижает привносимые умом искажения, снижая активность ума — того самого ума, с которым мы себя обычно отождествляем. - Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluПо мере того как йога-нидра приводит вас в состояние осознанного сна, электрическая активность мозга снижается и ум постепенно затихает, чтобы позволить нам заснуть
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluЙога-нидра снижает привносимые умом искажения, снижая активность ума
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluСтоит избавиться от суматохи, происходящей на фоне неба осознанности, и мы увидим само небо.
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluЧем больше мысленного содержимого заполняет внутреннее небо нашей осознанности, тем сложнее заметить ее небоподобную природу
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang lalu1.2. Йога есть успокоение вритти (колебаний) ума.
1.3. Затем, когда вритти успокоены, наблюдатель сосредоточивается на своей собственной природе. - Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluосвободить нас от мнимых ограничений и восстановить непосредственное, личное знание вечного «Я».
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluпозволить себе наблюдать за любым проходящим через вас опытом, подобно тому как вы наблюдаете за облаками, скользящими по небу
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluВеди меня от ложного к истинному. Веди меня от тьмы к свету. Веди меня от привязанного ко времени сознания (смерти) к вечному бытию (бессмертию), которое я есть».
- Sofiamembuat kutipan2 tahun yang laluменя от ложного к истинному.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)