Как француженки сохраняют фигуру
Buku ini saat ini tidak tersedia
252 halaman cetak
Kesan
- Ptashka Ptashkamembagikan kesan9 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan🙈Tidak MengertiХаос мыслей, а не книга:( не очень понятно, какой концепции придерживается автор. Ожидаешь историю о тонкостях и нюансах вкусов, а получаешь постоянные ограничения «не ешь, не бери, забудь»
- Алла Московскаяmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👎Tidak DisarankanФигня
- Assya Fatkulinamembagikan kesan5 tahun yang lalu
Ужасный перевод и в рецептах полно ошибок. 🤦🏻♀️
Kutipan
- Критик Смирноваmembuat kutipan9 tahun yang lalu
Маленький рецепт: посыпьте дыню, политую лимонным соком, щепоткой перца и свеженарезанной мятой. Чтобы превратить дыню в полноценную закуску, добавьте ветчину. - Maria7780membuat kutipan3 tahun yang lalu
при любой возможности используйте «примочку» восточной кухни: продукт, разрезанный на дольки, обжаривайте на большом огне буквально считаные минуты – за это время витамины и запах не успеют «дать деру». - Алиса Зайцеваmembuat kutipan4 tahun yang lalu
Лучше всего добавлять минимум жира к продуктам, которые будут перевариваться долго: к красному мясу, жирной рыбе, пирожным с жирным кремом, сырам на непастеризованном молоке, цельнозерновому хлебу, бобовым и т. д.; старайтесь есть все это в основном за завтраком, а не за ужином; не смешивать жирное мясо и богатые крахмалом продукты
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)