Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (саммари)
Buku ini saat ini tidak tersedia
22 halaman cetak
Kesan
- Вера Кухарчукmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibacaОдна из лучших книг для понимания силы воли.
- Тёма Минаевmembagikan kesan3 tahun yang lalu
🎯Bermanfaat
Kutipan
- janemembuat kutipan4 tahun yang lalu
утешился мыслью, что его неудачи были вполне в духе человеческой природы и не доказывали, будто у него никогда ничего не выйдет. - Ирина Толмачёваmembuat kutipan8 tahun yang lalu
Наилучший физиологический показатель ответа «остановись и спланируй» – вариабельность сердечного ритма. - Иннаmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Суть медитации — не в том, чтобы избавиться от всех мыслей. Она учит, как не теряться в них и не забывать, в чем состоит ваша цель. Не беспокойтесь, если вы отвлекаетесь во время медитации. Просто возвращайтесь к дыханию снова и снова
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)