Kami menggunakan cookie untuk meningkatkan pengalaman di situs web Bookmate dan rekomendasi kami.
Untuk informasi lebih lanjut, silakan baca Kebijakan Cookie kami.
Terima semua cookie
Pengaturan Cookie
Джон Медина

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
В книге сформулированы 12 правил работы мозга, каждое из которых можно использовать в повседневной жизни. Автор сам умело их применяет, подтверждая это историями и примерами.
Buku ini saat ini tidak tersedia
294 halaman cetak
Publikasi asli
2024
Tahun publikasi
2024
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Марина Васечкинаmembagikan kesan7 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

    Отлично структурировано, просто написано об интересных особенностях нашего мозга.
    1~Регулярные упражнения стимулируют обновление клеток и вырабатывают гормоны, которые помогают мозгу работать лучше
    2~У каждого из нас есть уникальный цикл сна. Не нарушайте его, и ваше самочувствие улучшится
    3~Хронический стресс ослабляет нас, мы плохо соображаем и теряем память. Боритесь со стрессом, когда есть такая возможность
    4~Мозг реагирует на те раздражители, которые считает самыми важными. И просто пропускает скучное
    5~Мозг может функционировать по-разному. От того, что происходит в нашей жизни, зависит возникновение новых нейронных путей
    Из-за того, что у каждого человека разная электропроводимость мозга, мы все по-разному воспринимаем информацию из внешнего мира — унифицированное образование и единые стандарты образования в этой связи не самая хорошая идея.
    6~Наш мозг сохраняет важную информацию и избавляется от ненужной
    7~Наши чувства научились работать в команде. Мультисенсорная обстановка поможет учиться лучше
    8~Чтобы лучше запоминать факты, визуализируйте информацию. И лучше всего работает анимация.
    Кроме того, для надежной памяти нужны циклы повторения
    9~В книге достаточно подробно расписаны гендерные различия. Мозг мужчины и женщины разный, но это никак не препятствует познанию.
    10~ Самое главное (особенно для возраста 40+)) человеческий мозг способен учиться всю жизнь.

    Резюме: учиться, учиться и ещё раз учиться 👆🏼

  • Vladimir Yesaulovmembagikan kesan8 tahun yang lalu
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

    Поначалу казалось, что одни простые очевидности, но это быстро закончилось. В итоге, очень интересно, в том числе и факты и примеры и эксперименты!

  • Константин Колывановmembagikan kesan9 tahun yang lalu
    🎯Bermanfaat

    Много банальностей, но в целом весна не плохая)

Kutipan

  • Victoria Vasilievamembuat kutipan10 tahun yang lalu
    Если что-то выглядит как мое — это мое.
  • Инна Куликmembuat kutipan7 tahun yang lalu
    Помню, когда мне было три года, у меня вдруг проснулся интерес к динозаврам. Я и не догадывался, что моя мама ожидала этого. С того дня все в доме начало трансформироваться в стиль юрского периода. И триасового. И мелового. На стенах появились изображения динозавров. Я начал находить книги о динозаврах, разбросанные по полу и на диване. Мама даже называла обед «пищей динозавров», и мы смеялись, пытаясь издавать звуки, подобные голосам динозавров. А потом я вдруг утратил интерес к доисторическим животным, потому что мой школьный товарищ заинтересовался космическими кораблями, ракетами и галактиками. Удивительно: мама была готова и к этому. В одно мгновение произошла трансформация от динозавров к Большому взрыву. Плакаты с рептилиями сменили изображения планет, которыми были увешаны стены моей комнаты. Я находил небольшие изображения спутников в ванной. Мама даже доставала из упаковки чипсов «космические монеты», которые я хранил в специальном альбоме.
    Так проходило все мое детство. Когда я заинтересовался греческой мифологией, мама превратила дом в Олимп. Я проявил интерес к геометрии – и дома появились все евклидовы атрибуты, а затем их сменил кубизм. Камни. Самолеты.
  • Andrew Sikorskiymembuat kutipan9 tahun yang lalu
    Если человек не чувствует себя в безопасности рядом с учителем или руководителем, он не сможет работать хорошо. Если в отношениях с учеником существует непонимание, учитель не сможет установить с ним контакт, а ученик может замкнуться в себе.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)