Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
- Diana Gerasimovamembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaranДо прочтения этой книги мне казалось, что я довольно радикальна в вопросах питания, но автор меня удивил. Большую часть книги думала «То неестественно, это вредно. Да что он вообще ест?!». В книге подробно описывается, какие продукты нам свойственно есть как биологическому существу, а какие нет, но готовы ли мы к таким кардинальным переменам?
- Yana Yaninamembagikan kesan7 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatОдна из лучших книг, прочитанных мной, на тему растительного и сыроедного питания. Доступная схема перехода, без насилия над организмом и силой воли, а также понятное объяснение многих физиологических процессов.
- yanok9000membagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🚀Sangat menarikСамая лучшая книга, описывающая тему питания и здоровья.
- Вдовиченко Сергейmembagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatКнига хорошо структурирована. Хотя одна и та же мысль повторяется несколько раз на протяжении всей книги, читать достаточно интересно и несомненно полезно. Интересна предложенная автором логика классификации овощей и фруктов.
- Vitalina Vitalinamembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaranОчень полезная книга
- Полина Ерёменкоmembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯Bermanfaat🌴Buku Bekal Liburan😄LucuЛучшая книга о питании, которую я встречала. Запаслась, благодрая ней, ответами на вопросы из рубрики "1000 и 1 тупой вопрос вегану" с которыми постоянно сталкиваюсь🙄 а также моментально вычислила адекватность нутрициолога после фразы "человек рожден чтобы прыгать за птичкой, бегать за свинкой и ловить рыбку"
- Валерий Москаленкоmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibacaНо будьте внимательны к советам из этой книги. Возможно, не стоит сразу же воспринимать многое всерьёз
- Julie Makarenkomembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibacaОдна из лучших книг по питанию.
- Nastya Grabovichmembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibacaВсе по делу и без воды. Михаил— молодец!
- Valeriy Gumenyukmembagikan kesan6 tahun yang lalu
👍Layak dibaca🔮Kearifan Tersembunyi💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatОтличнейшая книга!
Очень рекомендую к прочтению.
Оказывается, вегетарианство/веганство это не панацея. Здесь глубже "копать" нужно.
