Преодолеваем пищевые соблазны. Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них
Buku ini saat ini tidak tersedia
266 halaman cetak
Kesan
- Гульнура Зикееваmembagikan kesan7 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatВ книге советуется низкожировая веганская диета. Полезная!
- Евгения Глуховаmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan💤Bosaan!На каждое предложение с информацией - 7 предложений с анонсом следующей главы. Ничего нового, та же информация: завтракайте, пейте больше воды, предпочитайте растительную пищу
- Елена Романенковаmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👎Tidak DisarankanМне не понравилась книга. Наверное, человеку, который только начал узнавать что-то на тему еды, будет интересно. Но для меня большая часть книги это ВОДА! Полезного 1% наверное
Kutipan
- dimokmembuat kutipan10 tahun yang lalu
Отказ от мяса воздается сторицей. Исследования показали, что люди, перешедшие на безмясное питание, без усилий сбрасывают лишний вес. Уровень холестерина в крови у них падает часто значительно, диабет, гипертония и другие заболевания отступают и в некоторых случаях даже полностью проходят. - IGmembuat kutipan9 tahun yang lalu
проще отказаться от соблазняющей пищи, чем пытаться сократить ее до минимального количества. Если Вы будете дразнить себя маленькими кусочками нездоровой пищи, то это приведет к неизбежному чувству обделенности, - Севильmembuat kutipan5 tahun yang lalu
В главе 1 мы узнали, что дружба, любовь и сексуальное влечение стимулируют те же центры удовольствия в мозгу, что и продукты, формирующие пристрастие.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)