bookmate game
Джесси Ицлер

Месяц на пределе

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Бизнесмен Джесси Ицлер решил провести месяц тренировок с «морским котиком». Через месяц он не только смог отжаться 1000 раз в день, но и пересмотрел всю свою жизнь в целом. Это веселая, на ни что не похожая и вместе с тем вдохновляющая история.
Buku ini saat ini tidak tersedia
208 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Diana Gerasimovamembagikan kesan5 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    После прочтения книги я достала свои запылившиеся кроссовки и пробежала пять км. А на следующий день еще пять. И потом еще пять. "Котик" в моей голове заставлял меня пробегать еще один километр, даже когда казалось, что я больше не могу.

  • Oleg Mercedinmembagikan kesan5 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Крутейшая книга!)

  • Toma Kulykmembagikan kesan5 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Очень интересная книга после прочтения которой, я думаю каждый посмотрит на себя по другому)

Kutipan

  • Натальяmembuat kutipan5 tahun yang lalu
    Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное.
  • Diana Gerasimovamembuat kutipan5 tahun yang lalu
    Когда ты думаешь, что больше не можешь, ты достиг всего сорока процентов своего физического потенциала. Все ограничения у нас в голове.
  • Ivan Shturmakmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    «Котик» никогда бы не сказал: «К черту все». Он бы встал с дивана и пошел делать. Не важно, который час, какая температура, насколько он вымотан. Я перенял от него этот подход. Делай без вопросов. Никаких отговорок. Этот урок поистине бесценен.

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)