Легкий способ перестать откладывать дела на потом
- Марина Мироноваmembagikan kesan9 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaranХорошая, структурированная книга про прокрастинацию. Автор, опираясь на научные исследования и практику консультирования, подробно разбирает данное явление и дает практические рекомендации. Но книга Людвига "Победить прокрастинацию", на мой взгляд, дает более системный подход.
- Сергей Палькинmembagikan kesan9 tahun yang lalu
🎯BermanfaatЯ не считаю себя ленивым. благодаря стремлению и многим тренингам преодолел пассивность и бездействие. Однако есть еще моменты замедления, «волочение», когда сам понимаешь, что можешь, но вот именно это занятия/занятие/дело не идет. Как раз столкнулся с прокастинацией. Пока читал описание, «вдавило» то самое неугодное дело. Автор точно указывает причины, чувствуешь тут есть выход. Выделил причины, через день отловил в своих мыслях и пошел по рекомендации автора: в итоге нашел новый взгляд на вещи и сэкономил «сливаемую» в прокастинацию энергию :-)
- Антонmembagikan kesan6 tahun yang lalu
👎Tidak Disarankan💤Bosaan!Позитивная психология невыносима.
- lucifmembagikan kesan6 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaranПолезная и понятная книга, из которой можно почерпнуть много информации о причинах прокрастинации, а потом составить свой собственный алгоритм выполнения пугающих и неприятных дел.
- Кирилл Пашкинmembagikan kesan7 tahun yang lalu
Книга из серии "помоги себе сам" - мусолит одну и ту же тему 100к раз. Никогда не любил данный жанр из-за своей специфики, но тут была близка по духу тема, но как-то в очередной раз не пошло. Много букв, много мыслей: почитать, покивать головой и дальше ничего не делать. Спасибо за "потрачено". Не стоит тратить время. Если у вас большое дело, которое впадлу делать, то разбейте его на составные мелкие части и делайте по чуть-чуть - вся суть книги + можете написать "антирасписание", когда при составлении обычного ежедневного распорядка дел, вы ставите в последнюю очередь свой проект и даете ему 1 час в день. все. я пересказал вам книгу.
- Михаил Рыкунmembagikan kesan8 tahun yang lalu
👍Layak dibacaКнига — руководство к действию. В ней подробно объясняются причины прокрастинации и способы ее преодоления. Если вы регулярно откладываете дела на потом и ни черта не успеваете — читайте. Это ваша волшебная таблетка)
- Bellamembagikan kesan3 tahun yang lalu
👍Layak dibacaЧетко и по делу. Помогает посмотреть с другой стороны на планирование, избавить от иллюзий, на что уходит время
- sasha95membagikan kesan5 tahun yang lalu
👍Layak dibaca💡Banyak pelajaran🎯BermanfaatРаботающие практические методы борьбы с прокастинацией. Опробованы на себе.
- Михаилmembagikan kesan8 tahun yang lalu
💤Bosaan!Муть, мутная(читал через две страницы
- Ольга Шульгаmembagikan kesan8 tahun yang lalu
🎯BermanfaatДостойная книга. Я очень много прочла про тайм-менеджмент и про "борьбу с ленью" и "как заставить себя". А тут, вдруг, обнаружила, что есть первопричина и способы как себе помочь. Помочь! А не снова изнасиловать себя и не сдвинуться с места! Рекомендую.
