Верхние Этажи. Книга ежедневных побед. Перки 1–7
Buku ini saat ini tidak tersedia
45 halaman cetak
- Seri
- Верхние Этажи
Kesan
- Allie.mmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibacaМотивирует, первую часть прочла на одном дыхании.
- Natali Siricamembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibacaИнтересно! Да, самодисциплина очень важна! С неё всё начинается!
- Ирина Тимофееваmembagikan kesan3 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaranИнтересный метод формирования полезных привычек. Подойдёт для тех, кто только встал на путь саморазвития.
Kutipan
- Sergio Buenomembuat kutipan4 tahun yang lalu
Перки, введенные за это время:
1. Без сладкой газировки.
2. Два стакана воды натощак каждый день.
3. Интервальное питание (каждый второй день без ужина).
4. Ложиться спать до полуночи (кроме пятницы и субботы).
5. Не более двух чашек кофе в сутки.
6. Откладывать 10 процентов дохода.
7. Не есть сладкого после 14 часов.
8. Домашнее задание от лайф-коуча.
9. Вставать до 7 утра по будням.
10. Без фастфуда. - ekaterinanadezhdinamembuat kutipan4 tahun yang lalu
Мозг давит на то, чтобы начинать когда угодно, но не прямо сейчас. - Adelina Daniyarovamembuat kutipan4 tahun yang lalu
Я не меряю развитие человека его способностью к скорочтению. Наоборот — иногда надо прочесть всего одну, но сделать это вдумчиво. Вот тогда эффект будет нужным.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)