- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang lalu
закон убывающей отдачи: если не соблюдать ритмичность и не восстанавливать энергию в течение одного рабочего дня, то вы будете становиться все менее продуктивными. - Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluзакон убывающей отдачи: если не соблюдать ритмичность и не восстанавливать энергию в течение одного рабочего дня, то вы будете становиться все менее продуктивными.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluТо есть работает он почти на два часа меньше. Но успевает гораздо больше,
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluНе пытайтесь трудиться до изнеможения, делайте больше перерывов.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluАбсолютная длительность вашего рабочего времени уменьшится, но его качество значительно возрастет, особенно в конце дня.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluЭто не потерянное время, а инвестиция, которая позволит полезнее провести остаток дня.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluСамое важное в этой методике – полная концентрация на работе и обязательный отдых после каждого сеанса.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluримерно так же и мой утренний подъем очень сильно зависит от вчерашнего, на который влияет позавчерашнее засыпание. То есть поздно лег спать сегодня, значит, два-три дня (в зависимости от индивидуальных особенностей) замечаешь “эхо”».
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluПроблемы возникают из-за нечетких приоритетов, большого количества задач, когда непонятно, за что браться в первую очередь.
- Виктория Мозжеринаmembuat kutipan2 tahun yang laluСлишком много возможностей, развлечений, отвлечений жаждут наших внимания, энергии и времени. И стоит говорить «да» только тем идеям и целям, которые действительно вас зажигают.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)