- Vlad Shvetsmembuat kutipantahun lalu
Старайтесь строить свою личность на конструктивных действиях, а не на обмане себя. Деградация и разрушение. - Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang lalu
всегда поднятая голова: ты должен предвидеть намерения человека, который решил сделать тебе неприятно. - Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluПускай поменьше катаются за воротами во время бросков.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluМногие хоккеисты носят капу. Чтобы она полностью защищала — такого нет, но при небольшом ударе точно поможет. Да и при сотрясении немного помогает капа: часть нагрузки берет на себя.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluЭто пора постройки команды на сезон и в плане состава. Много игроков находится в этом промежутке на просмотре. К сезону уже руководство определяет, будет ли хоккеист подписывать полноценный контракт или нет. Поэтому для некоторых это вдвойне ответственно.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluопределите для себя, что вам действительно будет полезно, а что является тратой здоровья. Конечно, выбирать вам никто не даст, но снизьте отдачу ненужных тренировочных элементов примерно до 70%, чтобы не выпадать из командной колеи.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluПсихика должна отдыхать от долгих тренировок, иначе начнутся проблемы с нервами, а это повлечёт за собой сбой ваших целей на сезон.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluДо начала предсезонки, в отпуске, держите тренировочный тонус
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluСтресс всегда выливается в какие-либо проблемы на льду. Его всегда нужно сводить к минимуму.
- Ангелина Михайловаmembuat kutipan2 tahun yang laluОмега-3, комплексные витамины, аминокислоты, различные добавки для улучшенной работы сердца и сосудов.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)