Каролин Кокер Росс

  • samarska1991membuat kutipan2 tahun yang lalu
    Никакие диеты, никакие физические нагрузки не изменят ваши гены, не устранят травму и не сотрут отсутствие заботы в детстве.
  • samarska1991membuat kutipan2 tahun yang lalu
    икакие диеты, никакие физические нагрузки не изменят ваши гены, не устранят травму и не сотрут отсутствие заботы в детстве.
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    тело обладает собственной мудростью и само знает, когда «время разбрасывать камни, а когда — время собирать камни» [1]. Доверяйте мудрости своего тела — вам дается такая возможность
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Любая деятельность, доставляющая удовольствие, как естественный позитивный стимул помогает исцелить мозг — если ею не злоупотреблять.
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    в основе пищевой зависимости лежат такие личностные черты, как импульсивность и компульсивность, травма, жестокое обращение или негативные переживания в детстве, — все то, из чего и возник СДУ, генетическая проблема
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Пищевая зависимость ничем от наркотической не отличается. Она тоже хроническая.
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Маленькое дело лучше большого безделья.
  • Anna Tsukanova-Kottmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Если вы позволите себе быть наблюдателем, не становясь судьей, ваши страдания постепенно сменятся уверенностью и, что более важно, любовью к себе.
  • b9417340598membuat kutipan2 tahun yang lalu
    У п р а ж н е н и е. ОПРЕДЕЛИТЬ СИТУАЦИИ И ЭМОЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ВАШЕЙ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ
  • b9417340598membuat kutipan2 tahun yang lalu
    Подумайте о своем последнем пищевом «запое» или о том последнем разе, когда вы оказались настолько одержимы едой, что она отвлекла вас от других задач, которые вы должны были или хотели сделать. Опишите этот случай
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)