en

Joel Fuhrman

  • Tammy Lynnmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    eating one pound of green vegetables and one pound of raw vegetables a day is an average goal
  • Tammy Lynnmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    four fresh fruits per day
  • Tammy Lynnmembuat kutipan2 tahun yang lalu
    Breakfast: fresh fruit

    Lunch: salad, beans on top, and more fruit

    Dinner: salad and two cooked vegetables (1 lb.), fruit dessert
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)