La necesidad de aprobación es natural y adaptativa, nos permite conseguir que otras personas nos acepten y nos permitan pertenecer a sus grupos, lo que aumenta nuestra protección y nos ayuda ante posibles problemas o situaciones en las que necesitemos apoyo
Liliana M.membuat kutipan2 bulan yang lalu
el problema no es el miedo al futuro, sino cómo gestionamos este miedo
Tabimembuat kutipan7 bulan yang lalu
No hace falta tocar fondo para querer mejorar
Tabimembuat kutipan7 bulan yang lalu
Las pequeñas dificultades diarias son comunes y hasta cierto punto normales, pero, si no les prestamos la suficiente atención, pueden llegar a bloquearnos a largo plazo
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Vivimos en una sociedad en la que se premia constantemente el éxito y nos elogian cuando las cosas nos salen bien, pero parece que no se permite fallar.
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Porque… ¿dónde queda el espacio para el fracaso? En casa y en el ámbito escolar no existe; es más, se castiga.
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Pero toda nuestra vida está llena de pequeños fracasos que nos llevan a pequeños éxitos
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Aumentan nuestra resiliencia: el fracaso nos produce una gran incomodidad e incertidumbre. Si vivimos uno o más fracasos, generaremos más resistencia y capacidad para asumir otros desafíos de la vida cuando se nos presenten. El fracaso es un gran maestro de la resiliencia.
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Acepta tus
sentimientos
Cuando vivas un fracaso, lo primero que puedes hacer por ti mismo es aceptar y validar tus sentimientos. No intentes sentirte bien si no lo estás, ni fingir haberlo superado si no es verdad
Tabimembuat kutipan6 bulan yang lalu
Estas emociones, aunque parezcan negativas, reflejan que tenías mucho interés en esa oportunidad, lo cual dice algo bonito de ti. ¿O es que preferirías que todo te diera igual?
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