А вы находите успешных людей — ставших тем, кем хотите быть вы, добившихся нужных результатов — и подражайте их действиям. Успех дает подсказки. Это то, что можно и нужно создавать по чужому образцу.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
чем четче вы представите желаемые результаты, тем выше вероятность, что ваши действия приведут к ним.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
чтобы быстрее всего добраться до финиша, лучше всего найти того, кто это сделал, и подражать его действиям.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
рост в зоне комфорта невозможен; расти можно только за ее пределами.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
небольшие улучшения в нужной области приведут к серьезному повышению конечного результата.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
безумие — «делать одно и то же снова и снова, ожидая другого результата»
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Понимание этих тенденций подводит нас к самому элементарному принципу улучшения запоминания: разделение на части. Принцип прост: вы автоматически улучшите способность мозга воспроизводить хранящуюся в нем информацию, если будете разделять ее на «удобоваримые» кусочки.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
. Так что включите в свои образы как можно больше действий и эмоций.
Андрей Щёлоковmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Чем больше действий и эмоций связано с вашими образами, тем лучше они сохранятся в ваших папках.
Антонmembuat kutipan2 tahun yang lalu
Перепрограммирование мозга (то есть выработка новой привычки) занимает минимум тридцать дней непрерывных повторений новых действий, или даже девяносто, чтобы наверняка.
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)