Kutipan
Другий із головних чинників ожиріння — це борошнисті та крохмалисті субстанції, які людина робить найважливішими інгредієнтами свого повсякденного харчування. Як ми вже казали, усі тварини, що споживають такі продукти, мимоволі товстішають, і людина — не виняток із загального закону».
Коли те, що ви зібралися з’їсти, має такий самий вигляд, як у природі, то воно вам певне не зашкодить.
У 2009 році доктор Роберт Ластіґ, педіатр-ендокринолог із Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, прочитав півторагодинну лекцію «Цукор: гірка правда»1, що її цей навчальний заклад виклав на YouTube
Kesan
💡Banyak pelajaran
🎯Bermanfaat
👍Layak dibaca
Дуже цікава книга. Спочатку ніби знайшла купу відповідей на свої питання, що кожного разу супроводжувалися вигуком "Ага! То он воно що!" десь у моїй голові. Але кінець заплутав і визвав ще більше питань.
Не впевнена, що колись наважуся на метод, описаний у книзі. Але багатьма іншими порадами точно скористуюся.
tidak tersedia
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)