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Bessel van der Kolk
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Bessel van der Kolk
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Bessel van der Kolk

masa pakai: 8 Juli 1943 – sekarang

Buku

Kutipan

Rocío Toledomembuat kutipantahun lalu
Ser capaz de sentirse seguro con otras personas es probablemente el aspecto más importante de la salud mental; las conexiones seguras son fundamentales para tener una vida con sentido y satisfactoria.
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Rocío Toledomembuat kutipantahun lalu
La pérdida de memoria se ha observado en personas que han vivido desastres naturales, accidentes, traumas de guerra, secuestros, torturas, campos de concentración y abusos físicos y sexuales.
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Caro Calvocmembuat kutipan2 tahun yang lalu
analizar tranquila y objetivamente nuestras ideas, sentimientos y emociones (una capacidad que llamaré «mindfulness» a lo largo del libro)
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    Kesan

    ZOMYmembagikan kesantahun lalu
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
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    Increíble libro.
    Te deja con una sensación de frustración al entender lo poco interesado que está la sociedad y los gobiernos en entender y tratar el trauma pero con un amplio conocimiento general del mismo.

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    Bessel van der Kolk
    El cuerpo lleva la cuenta
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      Sol Ríosmembagikan kesan5 bulan yang lalu
      💡Banyak pelajaran
      🎯Bermanfaat
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      Este es un libro muy completo que, personalmente, me ha dado nuevas herramientas para la vida

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      Bessel van der Kolk
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        Elizabeth Lovemembagikan kesantahun lalu
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        Bessel van der Kolk
        El cuerpo lleva la cuenta
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