21: Финал 1 сезона. Принципы составления тренировочной программы (Андрей Барышников)

Завершаем первый сезон подкаста о спорте и правильном питании! Внутри — принципы составления тренировочной программы Андрея Барышникова и конкурс на лучший прогресс.