bookmate game
ru
Buku
Екатерина Оксанен

Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Психологические границы — наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома иили на работе — трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.
283 halaman cetak
Pemilik hak cipta
Bookwire
Publikasi asli
2024
Tahun publikasi
2024
Penerbit
АСТ
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Kate Katemembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Очень классная книга,охватила столько тем!читается легко и понятно

Kutipan

  • Arina Solovyevamembuat kutipan3 tahun yang lalu
    Вариантов ответа три:
    – нападать на мир. То есть действовать по схеме «нападение – лучшая защита»: контролировать, подозревать, мстить ещё до того, как на человека напали;
    – прятаться от мира. То есть в любой непонятной ситуации уходить в себя, возвращаться не скоро и исключительно по собственному желанию;
    – обхитрить этот мир. То есть быть непредсказуемым, как кусок обоев в утреннем кофе. Следовать правилам только когда это выгодно, стать ненадёжным и изо всех сил заботиться о себе.
  • Elena Kirichenkomembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Больная логика, как ни странно, крепче здоровой. Но это не делает её адекватной.
  • Adriana Chendeshmembuat kutipan5 hari yang lalu
    2. Избегающий тип привязанности
    Дети из этой группы ведут себя так: что мама уходит, что приходит – всё равно. А вот незнакомцев такие дети не боятся, общаются с ними спокойно и легко. Как будто таким детям вообще без разницы, кто рядом.
    Интересно, что такому поведению многие мамы радуются, называют детей «спокойными», «независимыми» и «самостоятельными». Только эти дети в отчаянии. Им отказывали в поддержке, когда она была нужна, и это так их ранило, что они научились не просить, чтобы не получать отказа. Внешняя «независимость» – это защита от боли отвержения.
    Этот тип привязанности появляется у ребёнка

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)