Юлия Чалова

Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
  • Анастасия Кочетковаmembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👎Tidak Disarankan
    💩Omong kosong
    💤Bosaan!

    Рассчитывала на конкретику, а задания оказались очень общие. Всё на многолетнюю перспективу, а не про " здесь и сейчас".
    Не интересные мысли автора, ведущие долго к заданиям.

  • Mila Misnikmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🌴Buku Bekal Liburan
    🚀Sangat menarik

    Отличнейшая книга! 10 из 10. Думала, будет проходной -такой напоминалочкой, ведь в названии :"чек лист", но оказалась книга не только без воды, но и с хорошей аналитикой причин выгорания. Также во второй половине книги начинает больше делаться упор на рост после разбора причин выгорания. Особенно понравилась мысль про 5 первых человек в окружении и наши результаты благодаря нашему окружению.

  • Alinamembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🚀Sangat menarik

    Прекрасная книга и одна из лучших на тему личностного роста/борьбы с усталостью/поиска счастья.
    Состоит из 25 пунктов, в которых коротко и ёмко описываются проблемы и пути их решения, плюс упражнение в конце каждой главы. Видно, что автор все Советы пропустила через себя и пишет конкретные шаги, а не воду на 500 страниц.
    Моя рекомендация #1 при ощущении хронической усталости! Мне очень помогла!

  • Мария Артымовичmembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

  • janeowenamembagikan kesan2 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

  • mariiahubar3579membagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

  • Валерия Степановаmembagikan kesan4 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)