В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения — фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.
Buku ini saat ini tidak tersedia
280 halaman cetak
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
