Allen Carr

Endelig ikke-ryger for kvinder

Beri tahu saya ketika buku ditambahkan
Untuk membaca buku ini unggah file EPUB atau FB2 ke Bookmate. Bagaimana cara mengunggah buku?
Buku ini saat ini tidak tersedia
322 halaman cetak
Tahun publikasi
2013
Sudahkah Anda membacanya? Bagaimanakah menurut Anda?
👍👎

Kesan

  • Mai Hørmann Jensenmembagikan kesan5 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

    Har ikke røget i 6 mdr præcis efter at have læst bogen. Har ikke savnet cigaretterne det mindste. I starten troede jeg ikke, den vil have nogen som helst effekt på mig ... men et par uger efter endt læsning, så kom det fra det ene øjeblik og jeg slukkede min sidste cigaret og har ikke savnet det siden!

  • Glennie Calina Mollie Kellermembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

    Fantastisk hvis du vil stoppe med at ryge 🙏🏻

  • Annette Bække Munkmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

Kutipan

  • Fie Odde Jensenmembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Den virkelige forskel mellem en ryger og en ikkeryger er, at en ryger har et behov eller et ønske om at ryge, og en ikkeryger ikke har det
  • Chilie Ben Harrougamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Ostehumplen narrer musen til at gå i fælden. Men hvis musen kunne forstå fælden, ville den se det stykke ost, som det virkelig er: et stykke lokkemad, som vil knække ryggen på den, ikke som mad, der vil tilfredsstille dens sult. Hvad angår rygefælden, er lokkemaden ikke engang mad, men dræbergift nr. 1 i den vestlige verden. Når først du helt forstår fælden, kan du på ingen måde blive fristet til at fodre det ’lille uhyre’.
  • Chilie Ben Harrougamembuat kutipan4 tahun yang lalu
    Hvis og når du oplever et øjeblik med »jeg vil have eller har behov for en cigaret«, skal du i stedet for at gå i panik og beklage, at du ikke kan få en, bare stoppe op og sige til dig selv: »Jeg forstår dette her. Det er bare det ’lille uhyres’ sidste krampetrækninger. Er det ikke fantastisk? Jeg er allerede fri!«

    OG DET BLIVER DU

Di rak buku

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)