bookmate game

Екатерина Сигитова

Психотерапевт, врач-психиатр. Работает с долгосрочными, терапевтическими запросами (т.е. требующими глубинных изменений). Это работа с травмой, работа с нарциссизмом, пограничным расстройством, внутренним критиком, личностными изменениями и многое другое.
masa pakai: 1980 sekarang

Kutipan

Юліяmembuat kutipan5 bulan yang lalu
Будьте внимательны к тому, что говорите сами себе, потому что слушаете ведь тоже вы.
Екатерина Кудрявцеваmembuat kutipantahun lalu
Учёный по фамилии Шепард в 1979 г. писал, что для принятия себя необходимы:
знание о себе, своих сильных и слабых сторонах, возможностях и ограничениях;
реалистичная (хоть и субъективная) оценка своих талантов, способностей и общего «социального веса»;
чувство общего удовлетворения или счастья от себя, вместе со всеми проблемами, дефицитами и несовершенством, а также с событиями из прошлого8.
Tatiana Tolokmembuat kutipan2 tahun yang lalu
У нас, оказывается, очень эмоционально бедные и жёсткие способы воспитания и выращивания детей

Kesan

Alinamembagikan kesan2 tahun yang lalu
💡Banyak pelajaran
🎯Bermanfaat
👍Layak dibaca

Потрясающая книга с точки зрения полезных знаний на квадратный сантиметр страницы. Автор с неподдельной заботой и даже нежностью, терпеливо учит практическому принятию себя: тела, характера, особенностей. Очень редкий пример полного отсутствия «воды», что так характерно для этого жанра.
Книга, которую я точно буду рекомендовать друзьям.

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 25.6K
    • 10.2K
    • 140
    • 1.4K
    ru
    Buku
  • b9299627136membagikan kesan4 bulan yang lalu
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    👍Layak dibaca

    b0745748217membagikan kesan2 tahun yang lalu
    🔮Kearifan Tersembunyi
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat
    🌴Buku Bekal Liburan
    😄Lucu

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 25.6K
    • 10.2K
    • 140
    • 1.4K
    ru
    Buku
  • fb2epub
    Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)