Дэниел Фрайер

Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Dengarkan di aplikasi
  • Екатерина Ивановаmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

    Никогда раньше не слышала про рэпт, была приятно удивлена точным описанием тревоги и низкой самооценки. Во всяком случае, узнавала себя в примерах автора)

    В доступной форме изложена программа, по которой можно изменить своё отношение к жизненным проблемам, сбросить установки родителей, друзей, общества или даже культуры в целом, которые делают нас более депрессивными и заставляют чувствовать вину/страх.

  • Anna Kolmykovamembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    🔮Kearifan Tersembunyi
    🎯Bermanfaat

    Озвучка супер! Голос диктора приятно слушать и воспринимать информацию на слух.

    Мне кажется это идеальная книга для поколения людей, рождённых в 1980-1990-е гг., т.к. многие из описанных установок есть у почти всех моих сверстниц: неуверенность в себе, «в моём возрасте мама уже родила двоих» и другие догматические требования нашего воспитания.

    Для гибкости сознания и душевного спокойствия)

  • KseniiaMimembagikan kesan6 bulan yang lalu
    👍Layak dibaca

    На разочок, але цікаво

  • Erika Kishmembagikan kesantahun lalu
    👍Layak dibaca

  • Kseniya Gruzdevamembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca

  • Елена Кузнецоваmembagikan kesan3 tahun yang lalu
    👍Layak dibaca
    💡Banyak pelajaran
    🎯Bermanfaat

fb2epub
Seret dan letakkan file Anda (maksimal 5 sekaligus)