Хорошая система для начинающих и тех кто давно, но не эффективно тренируется. Если базовые упражнения с достаточным отдыхом не помогут, то уже ничего не поможет)
Даниил Шустовmembagikan kesan4 tahun yang lalu
👍Layak dibaca
🎯Bermanfaat
💤Bosaan!
fb2epub
Seret dan letakkan file Anda
(maksimal 5 sekaligus)